カテゴリ:腰痛( 62 )

毎週金曜日は、腰痛の原因についていくつかご紹介いたします。


腰痛はとても厄介で原因は多岐にわたります。





ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。



腰椎椎間板ヘルニアの主な症状は…


神経根の圧迫や刺激による、激しい腰痛と下肢の痛み・しびれが特徴的な症状です。


具体的には、以下のような症状が見られます。


腰痛 下肢痛 しびれ 下肢の筋力低下 排尿や排便障害 間欠性跛行(かんけつせいはこう)などです。



しびれ


神経根が圧迫されることで、しびれなどの知覚障害が起こります。



下肢の筋力低下


神経根が圧迫されることで、足に力が入らなくなることもあります。



排尿や排便障害

馬尾(ばび)神経が圧迫されると、直腸膀胱障害が見られることがあります。



間欠性跛行(かんけつせいはこう)


しばらく歩くと下肢に痛みやしびれが現れて歩けなくなり、少し休憩すると症状がなくなって再び歩けるようになる症状です。


腰椎椎間板ヘルニアの特徴的な症状のひとつとされています。


なお、痛みやしびれなどの症状は、前かがみや椅子に座るなど前屈の姿勢になると椎間板内圧が上昇して悪化し、後屈すると楽になるという傾向がありますが、後屈で痛みが増す場合もあります。




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人の体は、200本を超える骨によって形づくられていて、骨と骨の連結部分には関節があります。

骨と関節、それを動かす筋肉や腱、さらに運動神経や知覚神経により、体は自由に動かすことができ、どれかひとつにでも障害が起きると、さまざまな痛みが生じます。



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圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください。






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16時〇 17時〇 18時〇 19時
 20時 21時-




(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)



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by oyamamassage | 2018-04-20 06:05 | 腰痛 | Comments(0)

毎週金曜日は、腰痛の原因についていくつかご紹介いたします。


腰痛はとても厄介で原因は多岐にわたります。





ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。




腰椎椎間板ヘルニアの主な症状は…


神経根の圧迫や刺激による、激しい腰痛と下肢の痛み・しびれが特徴的な症状です。


具体的には、以下のような症状が見られます。


腰痛 下肢痛 しびれ 下肢の筋力低下 排尿や排便障害 間欠性跛行(かんけつせいはこう)などです。


腰痛


線維輪が断裂して炎症を起こしたり、神経が圧迫されて痛みが出ます。




下肢痛 

椎間板の膨隆や、突出した髄核が大腿神経や坐骨神経に連なる神経根を圧迫することで起こります。


特に下腿外側から背側にかけての痛みは坐骨神経痛と呼ばれることも多いです。


また、下肢痛は片脚だけに現れることがほとんどです。




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by oyamamassage | 2018-04-13 06:05 | 腰痛 | Comments(0)

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腰椎椎間板ヘルニアの原因


椎間板に無理な荷重やねじれが続くと変性した状態になります。


そこに、なんらかの負荷がかかり椎間板がつぶれると、中の髄核が飛び出して、椎間板ヘルニアが発症します。


腰椎椎間板ヘルニアは、腰椎捻挫や打撲、長時間の同じ姿勢(座り続けるなど)、前かがみでの作業の継続、スポーツ障害、腰椎を支える筋力の衰え、肥満などが原因として考えられています。


過度の負担がかかることによる椎間板の変性が、ヘルニアの原因なのです。


重い物を持ち上げたり、くしゃみをすることが発症の要因になることもありますが(このようなきっかけで、弱っていた線維輪が断裂して髄核が飛び出すことがあるため)、中には、明らかな誘因がなく発症するケースもあります。


また、遺伝的要因や喫煙の影響などが要因となり得るとの指摘もあります。



ぎっくり腰になると、強烈な痛みで一切動けなくなり、2~3日は仕事も家事も休むことになってしまいます。


そのようなことにならないためにも、まずは予防を心がけましょう。


違和感を感じたらまずマッサージで筋肉をほぐしましょう。



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by oyamamassage | 2018-04-06 06:05 | 腰痛 | Comments(0)

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間板ヘルニア


椎間板ヘルニアは、髄核がどの程度飛び出しているかにより、以下の4つに分類されます。


膨隆(ぼうりゅう)型


P型とも呼ばれます。


椎間板の一部が膨らんだ軽度の状態です。


外に飛び出してはいませんが、膨らむことで神経を圧迫することがあります。



脱出型


SE型とも呼ばれます。


髄核が線維輪を破って突出した、典型的な状態を言います。




穿破(せんぱ)脱出型


TE型とも呼ばれます。


線維輪を破って突出した髄核が、椎間板と脊柱管の間にある後縦靭帯も突き破った状態です。



遊離脱出型


S型とも呼ばれます。


後縦靭帯を突き破った髄核の一部が分離し、脊柱管内の別の場所に移動した状態です。


なお、穿破脱出型と遊離脱出型は、自然消滅する場合もあることが最近わかってきました。


ヘルニア組織が線維輪を破って飛び出と、人体に備わる免疫機能が異物とみなし、免疫細胞が異物を吸収して消滅させることがあるためとされています。




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by oyamamassage | 2018-03-30 06:05 | 腰痛 | Comments(0)

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間板ヘルニアとは


椎間板とは、脊椎を構成する椎骨と椎骨の間でクッションのような役割をし、腰がスムーズに動くようサポートしている組織です。


構造は、中心部にゼリー状の髄核があり、その周りを線維輪という組織が囲んでいます。


この椎間板の一部が膨隆したり、髄核が飛び出す症状を「椎間板ヘルニア」と言い、腰椎(腰の部位にある椎骨)の間にある椎間板に起こったものを「腰椎椎間板ヘルニア」と言います。


無症状のことも多いですが(その場合、特に治療は必要ありません)、膨隆した椎間板や、そこから飛び出した髄核が脊柱管の中から伸びる神経根を圧迫してしまうと、痛みやしびれなどのさまざまな症状が現れます。


椎間板ヘルニアは、髄核がどの程度飛び出しているかにより、


膨隆型 脱出型 穿破脱出型 遊離脱出型の4つに分類されます。

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by oyamamassage | 2018-03-23 06:05 | 腰痛 | Comments(0)

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間板ヘルニア


腰痛の種類のなかでも、比較的若い世代から見られるのが椎間板ヘルニアです。


中でも、腰椎に起こる腰椎椎間板ヘルニアはぎっくり腰の原因のひとつでもあり、重症な場合は手術が必要なこともあります。


腰椎椎間板ヘルニアの原因と症状、対処法について詳しくご紹介いたします。


椎間板ヘルニアの中でも腰椎に起こる腰椎椎間板ヘルニアは、主に20~40歳代に多く見られる腰痛の種類です。


男性の発症が女性にくらべて2~3倍多いことが特徴とされていますが、どのような原因により起こるのでしょうか?


主な症状と対処法も併せ、詳しくご紹介いたします。




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っくり腰の原因と症状と治療法についてご紹介いたします。

ぎっくり腰を予防するには


ぎっくり腰(特に狭義のもの)は、同じ姿勢を長時間とったり、疲労や運動不足、冷え、肥満などから筋肉のコリや背骨のゆがみが生じることで発症しやすくなります。


一度治っても、同じ状況が続けばまた再発することになります。



防や再発防止のためには、次のようなことに配慮することが大切です。


重いものを持ち上げるなど、腰に負担がかかる動作をする際は十分に注意する


長時間の立ち仕事、座り仕事の場合は、時々休憩をとり、体を動かす


前屈みや中腰の姿勢は腰にいちばん負担をかけるため、職業上やむを得ない場合などは、生活にストレッチをとり入れる


脊椎(特に、腰部を支える腰椎)を支える周辺組織(関節や筋肉、靭帯)の機能を高めるよう、腰痛体操ウォーキングなどの適度な運動をとり入れる


食事や運動による肥満の予防・解消を心がける


ぎっくり腰になると、強烈な痛みで一切動けなくなり、2~3日は仕事も家事も休むことになってしまいます。


そのようなことにならないためにも、まずは予防を心がけましょう。





違和感を感じたらまずマッサージで筋肉をほぐしましょう。



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by oyamamassage | 2018-03-09 06:05 | 腰痛 | Comments(0)

毎週金曜日は、腰痛の原因についていくつかご紹介いたします。


腰痛はとても厄介で原因は多岐にわたります。







ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。




っくり腰の原因と症状と治療法についてご紹介いたします。


腰痛は、主に骨や関節、靭帯、筋肉など、腰周辺のさまざまな組織が原因で起こります。

非特異的腰痛が約85%といわれるように、腰痛の原因ははっきりとしないことが多いです。

しかし、どんな腰痛でも痛みがあると筋肉がこわばり、血管が収縮して血行が悪くなることから、酸素や栄養が組織へ十分に行き渡らなくなります。



腰痛の薬物治療で主に使われる薬の種類

腰痛は、骨や関節、靭帯、筋肉のいずれかに、なんらかの障害があって起こることがほとんどなので、治療薬としては、痛みを緩和させる鎮痛剤がメインとなります。


主な鎮痛剤には、非オピオイド系の非ステロイド性抗炎症薬のようなものがあります。






非オピオイド系 アセトアミノフェン


アセトアミノフェン(商品名:カロナールなど)は、非ステロイド性抗炎症薬のアスピリンとほぼ同じ鎮痛・解熱作用を持つ薬です。


炎症に対する効果はほとんどありません


血液の凝固作用や胃腸への影響がほとんどなく、副作用を心配せずに使える点がメリットとされています。


大量・長期に服用した場合は、腎機能障害や肝臓障害を起こす可能性があるといわれています。


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人の体は、200本を超える骨によって形づくられていて、骨と骨の連結部分には関節があります。

骨と関節、それを動かす筋肉や腱、さらに運動神経や知覚神経により、体は自由に動かすことができ、どれかひとつにでも障害が起きると、さまざまな痛みが生じます。



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筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。



つら~い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。


たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。


そのコリの悪循環ををイッキに解消!


足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも願っています。


圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください。







様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧めいたします。



ご予約状況です   3/2 (金)


10時△ 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇


16時〇 17時〇 18時〇 19時
 20時 21時-




(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)



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ペア割


お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上


20%Off  4,000円→3,200円(税込)




ペア割のお客様が多数お越しいただいております。

受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。




ペア割202




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更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。


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by oyamamassage | 2018-03-02 06:05 | 腰痛 | Comments(0)

毎週金曜日は、腰痛の原因についていくつかご紹介いたします。


腰痛はとても厄介で原因は多岐にわたります。





ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。




非ステロイド性抗炎症薬には胃酸の分泌を増やしたり、胃粘膜の血行を妨げる作用があるため、胸やけ、消化不良、吐き気、下痢、胃痛などを起こすことがあります。


長期に服用すると、胃炎や消化性潰瘍の原因になることもあります。


血小板の血液凝固作用を阻害する働きもあるため、消化管出血のリスクが高まります。


1~2%の人に、体液が排出されにくく手、足、顔などの腫れやむくみが起こる状態があったことが報告されています。


長期の服用により、腎臓病のリスクが高くなる可能性があります。


アスピリン以外の非ステロイド性抗炎症薬を大量、かつ長期に服用すると、心臓発作や脳出血、などのリスクが高まることが報告されています。





消化器官の不調 出血 体液の貯留 心臓と血管への影響


これらの副作用は、高齢になるほど現れやすいといわれています。


最近は、胃腸障害を抑えた「COX-2選択的阻害薬」と呼ばれる新しいタイプも開発されているので、胃が弱い方、高齢の方はドクターや薬剤師に相談してみてください。

エプソムソルト進呈401


人の体は、200本を超える骨によって形づくられていて、骨と骨の連結部分には関節があります。

骨と関節、それを動かす筋肉や腱、さらに運動神経や知覚神経により、体は自由に動かすことができ、どれかひとつにでも障害が起きると、さまざまな痛みが生じます。



今週の月~金曜日

オールタイムサービス

を実施いたします。

60分コース以上 10%Off 

クーポンご利用で

W割 20%Off
 4,000円→3,200円
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■ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。商品と交換させていただきます。

クーポン券10枚


筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。



つら~い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。


たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。


そのコリの悪循環ををイッキに解消!


足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも願っています。


圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください。






様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧めいたします。



ご予約状況です   2/23 (金)


10時△ 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇


16時〇 17時〇 18時〇 19時
 20時 21時-




(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)



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ペア割


お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上


20%Off  4,000円→3,200円(税込)




ペア割のお客様が多数お越しいただいております。受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。




ペア割202




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全コース 10% 割引かせていただきます。


(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)


更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。


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by oyamamassage | 2018-02-23 06:05 | 腰痛 | Comments(0)

毎週金曜日は、腰痛の原因についていくつかご紹介いたします。


腰痛はとても厄介で原因は多岐にわたります。







ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。




っくり腰の原因と症状と治療法についてご紹介いたします。


主な鎮痛剤には、非オピオイド系の非ステロイド性抗炎症薬のようなものがあります。


非オピオイド系 非ステロイド性抗炎症薬(NSAIDs/エヌセイズまたはNSAID/エヌセッド)


非オピオイド系鎮痛薬に分類され、腰痛の治療薬として一般的に使われる薬剤です。


痛みの原因物質を作り出す酵素「シクロオキシゲナーゼ(COX)」の働きを妨げることで、痛みや炎症を抑え、熱を下げます。


ステロイドではない抗炎症薬(消炎解熱剤)すべてが含まれます。


主なものには、アスピリン(商品名:バファリンなど)、ロキソプロフェン(商品名:ロキソニンなど)、ジクロフェナク(商品名:ボルタレンなど)、座薬でも使われるインドメタシン(商品名:インダシンなど)があります。



オピオイドとは、強い鎮痛作用のある医療用麻薬のことです。


急性腰痛などで一時的に服用する際には特に問題ありませんが、長く飲み続ける場合には、副作用に注意が必要です。


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 4,000円→3,200円
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筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。

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つら~い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。


たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。


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様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧めいたします。



ご予約状況です   2/16 (金)


10時△ 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇


16時〇 17時〇 18時〇 19時
 20時 21時-


(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)



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ペア割


お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上


20%Off  4,000円→3,200円(税込)




ペア割のお客様が多数お越しいただいております。受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。




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by oyamamassage | 2018-02-16 06:05 | 腰痛 | Comments(0)