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血圧とは


私たちの血圧は、ちょっとしたこと(からだを動かす、寒さを感じるなど)で上昇します。


こうした一時的な血圧上昇は、高血圧とはいいません。


高血圧とは、安静状態での血圧が慢性的に正常値よりも高い状態をいいます。


高血圧になると血管に常に負担がかかるため、血管の内壁が傷ついたり、柔軟性がなくなって固くなったりして、動脈硬化を起こしやすくなります。



高血圧の基準にはもう1つ、24時間自由行動下血圧測定によるものがあります。


これは医師の指導によっておこなわれ、自動血圧計を身につけ、睡眠時や仕事中をふくめ24時間の血圧変動を詳細に記録する方法です。


この場合の基準は、次のようになっています。


分類     収縮期血圧   拡張期血圧


24時間     ≧130       ≧80


昼間       ≧135       ≧85


夜間       ≧120       ≧70




ご参考 なぜ国家資格が必要なのでしょうか?



無資格者が行う施術行為は医療行為ではないため、事故はややもすれば傷害行為に該当するおそれがあります。

それほど法的な資格の有無は重要であるということを改めて認識して頂きたいと思います。




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ご予約状況です  4/21  (土)


10時△ 11時△ 12時△ 13時〇
14時〇 15時〇 16時△ 17時△
18時△ 19時△ 20時△ 21時-


(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了) 



ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。

大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。




ご予約・お問合せ   03-5966-5553





リフレッシュタイム  10時~13時


60分コース以上  10%Off W割 20%Off


10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。





14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、 ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。


午後のお時間は、 2~3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。




リラックスタイム  (月~土 17時~19時)


60分コース以上  10%Off W割 20%Off


17時から、3名様ずつ、合計6名様ご案内できます。





ペア割



お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上


20%Off  4,000円→3,200円 (税込)



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by oyamamassage | 2018-04-21 06:07 | 高血圧 | Comments(0)

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家庭血圧の測定方法


どのような方法で血圧測定をしていますか?


日本高血圧学会のガイドラインでは、次のような方法が推奨されています。


測定する位置


上腕部(上腕カフ血圧計による)


心臓の高さに近い上腕部での測定値が、最も安定しています。



測定時の条件


朝 起床後1時間以内、排尿後、朝の服薬前、座った姿勢で1〜2分間安静にした後


晩 就床前(飲酒や入浴の後)、座った姿勢で1〜2分間安静にした後


歩いたり、飲食したりすると血圧は上昇します。


血圧測定時には椅子などに腰掛け、体の力を抜いて1〜2分間安静にしてから測定します。


医師の指示によっては、夕食前などの測定もあります。


また、自分で血圧が上がったかなと感じたとき、測定値と原因(推定)を記録しておくのも役立ちます。


測定回数


朝晩各1回以上


医師の指示によっては複数回測定し、平均値を記録することもあります。


その他


血圧測定はできるだけ長期間にわたり継続しておこない、毎日の測定値はすべて記録しておきます。




ご参考 なぜ国家資格が必要なのでしょうか?



無資格者が行う施術行為は医療行為ではないため、事故はややもすれば傷害行為に該当するおそれがあります。

それほど法的な資格の有無は重要であるということを改めて認識して頂きたいと思います。




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リフレッシュタイム  10時~13時


60分コース以上  10%Off W割 20%Off


10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。





14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、 ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。


午後のお時間は、 2~3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。




リラックスタイム  (月~土 17時~19時)


60分コース以上  10%Off W割 20%Off


17時から、3名様ずつ、合計6名様ご案内できます。





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by oyamamassage | 2018-04-14 06:07 | 高血圧 | Comments(0)

毎週土曜日は、最近特に問題の多い高血圧の情報をご紹介をさせていただきます。



私たちの血圧は、ちょっとしたこと(からだを動かす、寒さを感じるなど)で上昇します。


こうした一時的な血圧上昇は、高血圧とはいいません。


高血圧とは、安静状態での血圧が慢性的に正常値よりも高い状態をいいます。






ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。




家庭血圧にも基準がある


家庭で血圧を測定する方が多くなっています。


家庭で測定する場合の高血圧の基準は、病院での基準とは違うことをご存知ですか?


成人における血圧値の分類(mmHg)


  分類             収縮期血圧    拡張期血圧


病院での高血圧の基準    ≧140 かつ/または ≧90


家庭での高血圧の基準    ≧135 かつ/または ≧85




家庭血圧の役割


家庭での血圧測定には、次のようなメリットと役割があります。


時間を決めて毎日同じ条件で、また安定した状態で測定できるので、より正確で詳細な血圧情報を把握することができます。


測定値を記録しておくことで、患者さん自身の健康管理の目安となり、また、医師にとっては重要な診断材料となります。


病院では把握しにくい白衣高血圧仮面高血圧早朝高血圧を診断するための参考資料となります。


服薬治療中には、薬の持続時間や効果を評価する資料となり、医師の治療方針の助けとなります。


また最近では、「家庭で血圧を測定することは、健康診断や診察室で測定する以上に脳卒中や虚血性心疾患の発症を予測することができる」という報告が数多くあります。


家庭血圧は今や、参考資料という以上の意味を持っているのです。






ご参考 なぜ国家資格が必要なのでしょうか?




無資格者が行う施術行為は医療行為ではないため、事故はややもすれば傷害行為に該当するおそれがあります。

それほど法的な資格の有無は重要であるということを改めて認識して頂きたいと思います。

あん摩マッサージ指圧、はり、きゅう及び柔道整復の営業には、それぞれ、国家資格である「あん摩マッサージ指圧師免許」、「はり師免許」、「きゅう師免許」及び「柔道整復師免許」が必要です。

無資格者による施術は健康被害を起こす恐れがありますので、施術者が有資格者であることを確認してから施術を受けましょう。

また、これらの免許を持たない無資格者が、あん摩マッサージなどを業として行った場合、あん摩マツサージ指圧師、はり師、きゆう師等に関する法律(昭和22年法律第217号)及び柔道整復師法(昭和45年法律19号)により処罰の対象となります。



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つら~い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。


たまった疲れはコリとなり益々姿勢を悪化!そのコリの悪循環ををイッキに解消!


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様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。


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14時〇 15時〇 16時△ 17時△
18時△ 19時△ 20時△ 21時-


(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了) 


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リフレッシュタイム  10時~13時


60分コース以上  10%Off W割 20%Off


10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。





14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、 ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。


午後のお時間は、 2~3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。




リラックスタイム  (月~土 17時~19時)


60分コース以上  10%Off W割 20%Off


17時から、3名様ずつ、合計6名様ご案内できます。





ペア割



お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上


20%Off  4,000円→3,200円 (税込)



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by oyamamassage | 2018-04-07 06:07 | 高血圧 | Comments(0)

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こうした一時的な血圧上昇は、高血圧とはいいません。


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高血圧 基礎の基礎



収縮期血圧拡張期血圧…心臓はポンプのように収縮と拡張を繰り返し、血液を体内へ送っています。


心臓が収縮すると大量の血液が送り出され、血管に大きな圧力がかかります。


これが収縮期血圧で、最高血圧ともいわれます。


反対に心臓が拡張すると、血液の流れはゆるやかになり、血管にかかる圧力も低下します。


これが拡張期血圧で、最低血圧ともいわれます。


近年のさまざまな調査・研究から、血圧が高くなるほど脳卒中のリスクも高まることが明確になってきています。


血圧が低めの人(収縮期血圧<120、拡張期血圧<80)のリスクを1とすると、正常高値の人(130〜139、85〜89)で約1.7倍、I度〜II度の高血圧の人(140〜159、90〜99)で約3.3倍、III度の高血圧の人(≧180、≧110)は約8.5倍と、血圧水準が高くなるにつれてリスクも急上昇します。






ご参考 なぜ国家資格が必要なのでしょうか?




無資格者が行う施術行為は医療行為ではないため、事故はややもすれば傷害行為に該当するおそれがあります。

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あん摩マッサージ指圧、はり、きゅう及び柔道整復の営業には、それぞれ、国家資格である「あん摩マッサージ指圧師免許」、「はり師免許」、「きゅう師免許」及び「柔道整復師免許」が必要です。

無資格者による施術は健康被害を起こす恐れがありますので、施術者が有資格者であることを確認してから施術を受けましょう。

また、これらの免許を持たない無資格者が、あん摩マッサージなどを業として行った場合、あん摩マツサージ指圧師、はり師、きゆう師等に関する法律(昭和22年法律第217号)及び柔道整復師法(昭和45年法律19号)により処罰の対象となります。



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10時△ 11時△ 12時△ 13時〇
14時〇 15時〇 16時△ 17時△
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14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、 ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。


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by oyamamassage | 2018-03-31 06:07 | 高血圧 | Comments(0)

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血圧とは


私たちの血圧は、ちょっとしたこと(からだを動かす、寒さを感じるなど)で上昇します。


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血圧は低めがいい


自分の血圧が正常値の範囲だと、つい安心しがちです。


しかし、実際には、正常高値や正常値のレベルでも、脳卒中や心筋梗塞などを起こす例は少なくありません。


病気の発症率との関係をみても、例えば脳卒中の発症率がもっとも低いのは、ガイドラインでいうと至適血圧(収縮期血圧<120かつ拡張期血圧<80)のレベルです。


そのため最近は、血圧はできるだけ低めにコントロールするほうがいいとされています。




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60分コース以上  10%Off W割 20%Off


10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。





14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、 ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。


午後のお時間は、 2~3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。




リラックスタイム  (月~土 17時~19時)


60分コース以上  10%Off W割 20%Off


17時から、3名様ずつ、合計6名様ご案内できます。





ペア割



お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上


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by oyamamassage | 2018-03-24 06:07 | 高血圧 | Comments(0)

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高血圧とは、安静状態での血圧が慢性的に正常値よりも高い状態をいいます。



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高血圧の診断基準


日本高血圧学会の「高血圧治療ガイドライン」が新しくなりました。


自分の血圧がどのレベルかを知っておきましょう。


成人における血圧値の分類(mmHg)


分類         収縮期血圧(最高血圧)  拡張期血圧(最低血圧)


至適血圧         <120 かつ <80
正常血圧         120~129 かつ/または 80~84
正常高値血圧       130~139 かつ/または 85~89
I度高血圧         140~159 かつ/または 90~99
II度高血圧        160~179 かつ/または 100~109
III度高血圧         ≧180 かつ/または ≧110
(孤立性)収縮期高血圧  ≧140 かつ <90


高血圧にも段階があります。


新しいガイドラインでは、高血圧をⅠ度・Ⅱ度・Ⅲ度の3段階に分けています。


従来は、軽症・中等症・重症としていましたが、軽症というと誤解を与えやすいので、治療を必要とするレベルであることを明確にしたものです。


正常高値というのは、「高血圧の一歩手前で、注意が必要なレベル」という意味で、高血圧予備軍の段階です。


また、(孤立性)収縮期高血圧とは、収縮期血圧だけが特に高いもので、動脈硬化の進んだ高齢者に多くみられます。




ご参考 なぜ国家資格が必要なのでしょうか?



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by oyamamassage | 2018-03-17 06:07 | 高血圧 | Comments(0)

毎週土曜日は、最近特に問題の多い高血圧の情報をご紹介をさせていただきます。



私たちの血圧は、ちょっとしたこと(からだを動かす、寒さを感じるなど)で上昇します。


こうした一時的な血圧上昇は、高血圧とはいいません。


高血圧とは、安静状態での血圧が慢性的に正常値よりも高い状態をいいます。





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血圧は自覚できる



高血圧は、放置していると怖い病気ですが、その一方で自覚しやすい病気ともいえます。


痛みなどの症状がなくても、健康診断や家庭での血圧測定によって判断できるからです。


「血圧が高め」とわかったら早めに受診し、治療を必要とする高血圧なのか、原因は何かなどについて知ることが大切です。


一般に血圧は、高齢になるほど高くなる傾向があります。


しかし、日本では、30歳代、40歳代の比較的若い世代でも、すでに約半数の人が高血圧の状態です。


しかもこの世代の場合、80~90%もの人が治療を受けていません


高血圧の状態を長期間放置していると、それだけ血管の傷みも進み、いきなり脳卒中心筋梗塞を起こしかねません。


若い世代は、食生活の改善など生活習慣を見直すことで血圧を下げやすいので、早めに受診して医師の指導を受けるようにしましょう。






ご参考 なぜ国家資格が必要なのでしょうか?




無資格者が行う施術行為は医療行為ではないため、事故はややもすれば傷害行為に該当するおそれがあります。

それほど法的な資格の有無は重要であるということを改めて認識して頂きたいと思います。

あん摩マッサージ指圧、はり、きゅう及び柔道整復の営業には、それぞれ、国家資格である「あん摩マッサージ指圧師免許」、「はり師免許」、「きゅう師免許」及び「柔道整復師免許」が必要です。

無資格者による施術は健康被害を起こす恐れがありますので、施術者が有資格者であることを確認してから施術を受けましょう。

また、これらの免許を持たない無資格者が、あん摩マッサージなどを業として行った場合、あん摩マツサージ指圧師、はり師、きゆう師等に関する法律(昭和22年法律第217号)及び柔道整復師法(昭和45年法律19号)により処罰の対象となります。



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10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。





14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、 ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。


午後のお時間は、 2~3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。




リラックスタイム  (月~土 17時~19時)


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by oyamamassage | 2018-03-10 06:07 | 高血圧 | Comments(0)

毎週土曜日は、最近特に問題の多い高血圧の情報をご紹介をさせていただきます。


高血圧とは


私たちの血圧は、ちょっとしたこと(からだを動かす、寒さを感じるなど)で上昇します。


こうした一時的な血圧上昇は、高血圧とはいいません。


高血圧とは、安静状態での血圧が慢性的に正常値よりも高い状態をいいます。




ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。





脳梗塞、脳出血、くも膜下出血など


高血圧によって最もリスクが高くなるのが、脳卒中です。


収縮期血圧(最高血圧)が10mmHg上昇すると、脳卒中のリスクが男性で約20%、女性で約15%高くなります。


脳卒中は命が助かっても、運動障害言語障害が残りやすく、長期のリハビリが必要となることも少なくありません。


心筋梗塞、狭心症など


高血圧は、心疾患のリスクも高めます。


特に、男性の場合は影響が大きく、収縮期血圧が10mmHg高くなると、心筋梗塞や狭心症の危険度が約15%も増加します。


血圧が高いと腎臓にも大きな負担がかかり、血液中のナトリウムなどの排泄がうまくいかず、さらに血圧が上昇する悪循環を起こしやすくなります。


慢性腎臓病を起こすと、脳卒中や心筋梗塞による死亡率も高くなることがわかっています。






ご参考 なぜ国家資格が必要なのでしょうか?



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ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。


大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。




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リフレッシュタイム  10時~13時


60分コース以上  10%Off W割 20%Off


10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。




14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、 ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。


午後のお時間は、 2~3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。




リラックスタイム  (月~土 17時~19時)


60分コース以上  10%Off W割 20%Off


17時から、3名様ずつ、合計6名様ご案内できます。





ペア割


お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上

 

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by oyamamassage | 2018-03-03 06:07 | 高血圧 | Comments(0)

毎週土曜日は、最近特に問題の多い高血圧の情報をご紹介をさせていただきます。



ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。




血圧とは




私たちの血圧は、ちょっとしたこと(からだを動かす、寒さを感じるなど)で上昇します。



こうした一時的な血圧上昇は、高血圧とはいいません。


高血圧とは、安静状態での血圧が慢性的に正常値よりも高い状態をいいます。


高血圧になると血管に常に負担がかかるため、血管の内壁が傷ついたり、柔軟性がなくなって固くなったりして、動脈硬化を起こしやすくなります。


高血圧を放置していると


高血圧の状態を放置していると、動脈硬化を促進し、脳卒中や心疾患、あるいは慢性腎臓病などの重大な病気につながります。


とりわけ最近の研究から、脳卒中は男女を問わず高血圧の影響が大きいことが明確になっています。




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10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。





14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、 ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。


午後のお時間は、 2~3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。




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17時から、3名様ずつ、合計6名様ご案内できます。





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ペア割のお客様が多数お越しいただいております。受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。




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by oyamamassage | 2018-02-24 06:07 | 高血圧 | Comments(0)