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医業類似行為


つらい肩こりや腰痛の症状にお困りで、様々な治療院にいらっしゃる方は、是非判断材料の一つとしていただければ幸いです。





ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。





あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師等に関する法律で、「医師以外の者がマッサージを行うときは、3年以上の専門教育を受けた上で、国家資格である“あん摩マッサージ指圧師免許”を取得しなければいけない」とされており、無資格者による医療類似行為は禁止されています。


厚労省や自治体も有資格者による施術を受けることを推奨しています。


安価なマッサージやエステなども増え、女性には嬉しい時代になりましたが、お金には代えがたい健康や美を損ねてしまったら何の意味もありません。


後悔先に立たずですから、信頼できる施設で資格者による施術を受け、健康と美を守ってください。






資格がなくてもマッサージはできるの?


資格がないとできないことと、なくてもできることについて…


仕事の疲れを癒すために、あるいは痛みを和らげるために、マッサージ店でマッサージを受けたことのある人は多いと思います。


街中にあるマッサージ屋さんや足つぼ屋さん、温泉施設にある癒し処など、どこにでも見つけることが出来て、気軽に利用できます。


お店によって特徴は違いますが、様々な人がマッサージをしており、多く経験を積んで人気の人もいれば、マッサージ師の国家資格や、エステティシャンの民間資格などを持っているプロもいます。


しかし、街中にあるようなマッサージ店にいるマッサージ師は、全員が資格を持っているわけではなく、何も資格を持っていない人もかなり多くいます。


法律によって資格を持っている人と持っていない人で、出来ることが定められていますが、それはどういった内容なのか、持っていない人はどういったことが出来るのかなど、今回は詳しくご紹介してまいります。




資格を持っていないとできないこと



マッサージ師は、正確には「あん摩マッサージ指圧師」を指します。


エステティシャンや、もみぐしなどを行う人は、あん摩マッサージ指圧師の資格を持っていない限りは、マッサージ師とは言えません。


この資格は、国家資格でありマッサージが出来る数少ない資格の1つになります。




格を持っていない人が業務を行ってしまうとどうなるのでしょうか?


もし、資格を持っていない人がマッサージを行ってしまうとどうなるのでしょうか。


結論から言うと、罪に問われて悪質な場合には逮捕されてしまいます。


大規模な店舗や、外国人を使った無資格マッサージなど、悪質性が高い場合や、怪我をさせてしまったという場合には、罪に問われてしまう可能性があります。


また、先ほど述べたようにマッサージは治療が目的で、もみほぐしはリラクゼーションといった疲労回復が目的になります。


資格の人が、痛みに対する治療と言って施術し、万が一怪我をさせてしまったら大問題になってしまいます。








ご参考 なぜ国家資格が必要なのでしょうか?



整体やカイロプラクティックは法に基づかない医業類似行為になり、無届医業類似行為とも言われております。


同じ医業類似行為でも、鍼・灸やあん摩マッサージ指圧の場合ですと「あはき法」に基づいて営業をしなくてはなりません。


整体の場合は基準となる法律がありません。


規制する法律が無いから何でもしていいのか?ということになりますが…


当然そういう訳ではありません。


医業を営む者は医師法に基づいて、医業類似行為を営む者はあはき法に基づいて、柔道整復師は柔道整復師法に基づいて業務を行います。





リフレッシュタイム201




無資格者が行う施術行為は医療行為ではないため、事故はややもすれば傷害行為に該当するおそれがあります。


それほど法的な資格の有無は重要であるということを改めて認識して頂きたいと思います。





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今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。


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10時△ 11時△ 12時〇 13時〇


14時〇 15時〇 16時〇 17時


18時〇 19時△ 20時 21時-



(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)



ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。


大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。





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60分コース以上  10%Off W割 20%Off   10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。





14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、 ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。


午後のお時間は、 2~3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。




ペア割202






ペア割


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20%Off  4,000円→3,200円







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更に、60分コース~タイムサービスと併用割引

W割 60分 ¥3,200


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(期限 今月末)

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。







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by oyamamassage | 2019-03-31 06:08 | 医業類似行為 | Comments(0)

毎週土曜日は、最近特に問題の多い高血圧の情報をご紹介をさせていただきます。





ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。




血圧とは


私たちの血圧は、ちょっとしたこと(からだを動かす、寒さを感じるなど)で上昇します。


こうした一時的な血圧上昇は、高血圧とはいいません。


高血圧とは、安静状態での血圧が慢性的に正常値よりも高い状態をいいます。


高血圧になると血管に常に負担がかかるため、血管の内壁が傷ついたり、柔軟性がなくなって固くなったりして、動脈硬化を起こしやすくなります。






高血圧の治療効果は


高血圧の治療によって多くの循環器病を予防できることは、いくつもの大規模な臨床試験で証明されています。


具体的にいいますと、血圧の薬(降圧薬)で治療をすれば、治療をしなかった場合に比べて脳卒中は30~40%、虚血性心臓病や心血管死亡は約20%、全死亡も10%以上少なくなることが期待できます。


この効果は、高齢者や収縮期高血圧者の場合にも明らかです。


また、控えめに血圧を下げるより、積極的な降圧が循環器病の予防に効果的であることもわかっています。





ご参考 なぜ国家資格が必要なのでしょうか?



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タイムサービス101




つら~い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。


たまった疲れはコリとなり益々姿勢を悪化!そのコリの悪循環ををイッキに解消!


皆様の元に健康をお届けしたいといつも願っています。


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14時〇 15時〇 16時△ 17時△


18時△ 19時△ 20時△ 21時-



(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了) 



ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。

大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。




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リフレッシュタイム  10時~13時


60分コース以上  10%Off W割 20%Off


10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。





14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、 ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。


午後のお時間は、 2~3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。




リラックスタイム  (月~土 17時~19時)


60分コース以上  10%Off W割 20%Off


17時から、3名様ずつ、合計6名様ご案内できます。





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20%Off  4,000円→3,200円 (税込)



ペア割のお客様が多数お越しいただいております。受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。




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(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)

更に、60分コース以上タイムサービスと併用割引


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by oyamamassage | 2019-03-30 06:07 | 高血圧 | Comments(0)

毎週金曜日は、腰痛の原因についていくつかご紹介いたします。


腰痛はとても厄介で原因は多岐にわたります。




ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。





子供の腰痛の原因と対処法


腰痛は大人に起こりやすい症状で、子供にはあまり関係ないと思いがちですが、実は近年、子供たちの腰痛が増えています。


腰痛は大人だけに起こるものではありません。


子供にも発症するものですが、近年、その件数が増えています。


子供の腰痛の主な原因は…


子供の腰痛は、激しいスポーツや生活習慣、食生活の変化、骨格や体型によって起こることが多いようです。


これらが引き起こす問題と腰痛とのつながりについてご紹介いたします。





エプソムソルト進呈401


人の体は、200本を超える骨によって形づくられていて、骨と骨の連結部分には関節があります。

骨と関節、それを動かす筋肉や腱、さらに運動神経や知覚神経により、体は自由に動かすことができ、どれかひとつにでも障害が起きると、さまざまな痛みが生じます。



今週の月~金曜日

オールタイムサービス

を実施いたします。

60分コース以上 10%Off クーポンご利用で

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尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。



つら~い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。


たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。


そのコリの悪循環ををイッキに解消!


足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも願っています。


圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください。








様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧めいたします。




ご予約状況です     3/29 (金)



10時△ 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇


16時〇 17時〇 18時〇 19時 20時 21時-




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お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上


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ペア割のお客様が多数お越しいただいております。

受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。




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(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)


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by oyamamassage | 2019-03-29 06:05 | 腰痛 | Comments(0)

肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。



日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。

ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。

毎週木曜日は、肩こりの原因と症状、対処法をまとめてみました。

肩こりがあると仕事や家事にも影響し、毎日の生活がとてもつらいです。

その肩こりによるストレスによって、さらに重症の肩こりを引き起こしてしまうこともあります。





ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。




実は、肩こりにともなう症状への有効な対処法というのは、いまだ確立されていません。

今すぐ命に別状が出るものではなく、肩こりが解消されるとともにその症状も消えていくことが多いからです。

もし、医療機関へ相談に行ったとしても、肩こりを軽減するための湿布などが処方されるということもあります。





小学生に肩こりが増えているようです。


肩こりは大人だけでなく、小学生や中学生、またはそれよりも小さな子どもにも見られることがあります。


子どもたちが肩こりになる原因はいったいどのようなものなのでしょうか。


子どもが肩こりになる理由は…


家や外にいながらゲームばかりしている子や、受験勉強や塾通いなどで座り続ける時間が長い、また座っている姿勢が悪い子が多くなり、そういった生活面での影響で肩こりの子どもが増えているといわれています。


通常、子どもは筋肉疲労の回復が早いため、一時的に悪い姿勢をとっていても、その後体を多く動かすことで筋肉の緊張がほぐれていきます。


しかし、あまり体を動かさずに遊ぶ子どもの場合、そのまま筋肉疲労が蓄積され、体のバランスが崩れて肩こりになると考えられます。


また、ストレスが影響しているケースもあります。


塾やおけいこ事などに追われる子どもは、近頃では珍しくありません。


その多忙な状況から、疲労が解消されず、心身の緊張状態が続いてしまいます。
その結果、首や肩周りの筋肉がこり固まってしまうのです。






肩こりだからと軽く考え、医療機関を受診しなければならなくなるほど放っておかないよう、普段からマッサージでコンディションをコントロールしてください。



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肩甲骨と上腕骨の関節部分は、接点が非常に小さく、お猪口の上に野球のボールが乗っているような状態で不安定です。

肩の関節は不安定でデリケートな構造のため、脱臼しやすい関節です。


肩こりには、日常生活が原因の肩こり、肩関節が原因の肩こり、神経が原因の肩こり、目や内臓などが原因の肩こりなど様々なタイプがあります。


何かお医者様から診断されている場合は必ずおっしゃってください。

治療に影響しますので、くれぐれもよろしくお願いいたします。









たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります


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尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。





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10時△ 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇


16時〇 17時〇 18時〇 19時△ 20時- 21時-





(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)




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ペア割


お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上


20%Off  4,000円→3,200円





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(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。) 

更に、60分以上のコースは、タイムサービスと併用割引ができます。

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最後に、今回の記事を読んで頂きましてありがとうございます。







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by oyamamassage | 2019-03-28 06:03 | 肩こり | Comments(0)

生活習慣病予防についてご紹介いたします。


生活習慣病は、今や健康長寿の最大の阻害要因となるだけでなく、国民医療費にも大きな影響を与えています。


その多くは、不健全な生活の積み重ねによって内臓脂肪型肥満となり、これが原因となって引き起こされるものですが、これは個人が日常生活の中での適度な運動、バランスの取れた食生活、禁煙を実践することによって予防することができるものです。





ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。




食事は家族や仲間と一緒に楽しくとろう。


子どもや高齢者の「孤食」が問題となっています。


一人で食事をすると、食べるものが偏って、栄養バランスをとりにくくなりがちです。


家族と一緒に食事をする頻度の少ない子どもには肥満などの生活習慣病が多いという報告もあります。


家族みんなで食卓を囲む団らんの場で、子どもは正しい食生活の基礎や、食事のマナーなどを学び、コミュニケーション能力をはぐくんでいきます。


家族や仲間と共に毎日の食事をおいしく味わいながら食べる「共食」が、こころとからだの健康のために重要です。








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4,000円→3,200円
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10時△ 11時△ 12時〇 13時△ 14時〇 15時〇


16時〇 17時〇 18時△ 19時△ 20時- 21時-



(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)





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ペア割


お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上


20%Off  4,000円→3,200円 (税込)





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全コース10%Off



(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)

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by oyamamassage | 2019-03-27 06:02 | 生活習慣病 | Comments(0)

毎週火曜日は、重曹・クエン酸をご紹介させていただきます。


当院でもクーポン券10枚で重曹・クエン酸(食用)と交換させていただいております。


薬用 食用 工業用と種類がありますが、工業用は食べられませんので、お掃除などにご利用ください。


当院で配布している、クエン酸、重曹は食品グレードです。





ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。





コンロや鍋の焦げつきに


コンロや鍋の焦げつきを放っておくと、簡単には落とせない頑固な汚れになってしまいます。


頑固な焦げつき汚れにも、重曹が大活躍します。


焦げついた部分に重曹をふりかけて擦るだけです。


擦っても落ちない焦げついた鍋などは、中に水と重曹を入れ、火にかけてしばらく置くと落ちやすくなります。




用意するもの 重曹 水






重曹には、油汚れに強いなど様々なメリットがあります。





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10時△ 11時△ 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇

 

16時〇 17時〇 18時〇 19時△ 20時 21時-




(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)

 


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ペア割


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20%Off  4,000円→3,200円(税込)



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ペア割のお客様が多数お越しいただいております。


受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。




Netクーポン



全コース 10% 割引かせていただきます。


(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)


更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。


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by oyamamassage | 2019-03-25 06:01 | 重曹 | Comments(0)

月~金曜日にお越しいただいた皆様にエプソムソルトをプレゼントさせていただいております。


毎週月曜日は、エプソムソルトの情報をご紹介いたしております。


日本ではまだ知名度が低いですが、欧米では古くから知られている、入浴剤として使われるものです。


クーポン券10枚でエプソムソルト(食品添加物グレード 食用)900gと交換させていただいております。





ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。





グネシウムはミネラルの王様と呼ばれるほど重要な栄養素です。


体内にある300以上の酵素の働きを活性化して、身体のメンテナンスやデトックスに役立ちます。




ガサガサのかかと、ひじ&ひざの角質ケアに


部分浴にエプソムソルト


足湯やネイル前のハンドケアに


ネイルサロンで使用されるように、エプソムソルトを洗面器のお湯38℃に50〜100ccを入れ10分間手を入れてから甘皮を取るとなめらかな手になります。


甘皮取り機が無い場合は入浴後、直接エプソムソルトでスクラブしてください。


足湯も同じで10分入れてからエプソムソルトでスクラブして流すとスッキリします。









エプソムソルトは、ナトリウムを含みませんので、塩分が給湯器や風呂釜を傷める心配はありません。




エプソムソルトの魅力は、今までご紹介して参りましたがさらに新しい情報もお伝えいたします。





オールタイムサービス201



つら~い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。


たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。


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今週の月~金曜日

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を実施いたします。

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 4,000円→3,200円
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(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)
更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。

この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。 

(期限 今月末)
皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。








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ご参考  なぜ国家資格が必要なのでしょうか?




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by oyamamassage | 2019-03-25 06:00 | エプソムソルト | Comments(0)

医業類似行為


つらい肩こりや腰痛の症状にお困りで、様々な治療院にいらっしゃる方は、是非判断材料の一つとしていただければ幸いです。





ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。





あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師等に関する法律で、「医師以外の者がマッサージを行うときは、3年以上の専門教育を受けた上で、国家資格である“あん摩マッサージ指圧師免許”を取得しなければいけない」とされており、無資格者による医療類似行為は禁止されています。


厚労省や自治体も有資格者による施術を受けることを推奨しています。


安価なマッサージやエステなども増え、女性には嬉しい時代になりましたが、お金には代えがたい健康や美を損ねてしまったら何の意味もありません。


後悔先に立たずですから、信頼できる施設で資格者による施術を受け、健康と美を守ってください。






資格がなくてもマッサージはできるの?


資格がないとできないことと、なくてもできることについて…


仕事の疲れを癒すために、あるいは痛みを和らげるために、マッサージ店でマッサージを受けたことのある人は多いと思います。


街中にあるマッサージ屋さんや足つぼ屋さん、温泉施設にある癒し処など、どこにでも見つけることが出来て、気軽に利用できます。


お店によって特徴は違いますが、様々な人がマッサージをしており、多く経験を積んで人気の人もいれば、マッサージ師の国家資格や、エステティシャンの民間資格などを持っているプロもいます。


しかし、街中にあるようなマッサージ店にいるマッサージ師は、全員が資格を持っているわけではなく、何も資格を持っていない人もかなり多くいます。


法律によって資格を持っている人と持っていない人で、出来ることが定められていますが、それはどういった内容なのか、持っていない人はどういったことが出来るのかなど、今回は詳しくご紹介してまいります。




資格を持っていないとできないこと



マッサージ師は、正確には「あん摩マッサージ指圧師」を指します。


エステティシャンや、もみぐしなどを行う人は、あん摩マッサージ指圧師の資格を持っていない限りは、マッサージ師とは言えません。


この資格は、国家資格でありマッサージが出来る数少ない資格の1つになります。


ちなみに医師免許を持っている人もマッサージが可能です。


エステティシャンなどの資格は、民間資格となり、少なくとも日本ではマッサージをすることは認められていません。


しかし、なぜ資格を持っていない人が、もみほぐし屋さんや、温泉施設の癒し処でマッサージが出来るのかというと、これらの場所で行っていることはマッサージではないからです。


多くの人は疑問に感じたり、理解できないかもしれませんが、確かにマッサージではないのです。







ご参考 なぜ国家資格が必要なのでしょうか?



整体やカイロプラクティックは法に基づかない医業類似行為になり、無届医業類似行為とも言われております。


同じ医業類似行為でも、鍼・灸やあん摩マッサージ指圧の場合ですと「あはき法」に基づいて営業をしなくてはなりません。


整体の場合は基準となる法律がありません。


規制する法律が無いから何でもしていいのか?ということになりますが…


当然そういう訳ではありません。


医業を営む者は医師法に基づいて、医業類似行為を営む者はあはき法に基づいて、柔道整復師は柔道整復師法に基づいて業務を行います。





リフレッシュタイム201




無資格者が行う施術行為は医療行為ではないため、事故はややもすれば傷害行為に該当するおそれがあります。


それほど法的な資格の有無は重要であるということを改めて認識して頂きたいと思います。





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圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日を!









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10時△ 11時△ 12時〇 13時〇


14時〇 15時〇 16時〇 17時


18時〇 19時△ 20時 21時-



(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)



ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。


大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。





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60分コース以上  10%Off W割 20%Off   10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。





14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、 ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。


午後のお時間は、 2~3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。




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by oyamamassage | 2019-03-24 06:08 | 医業類似行為 | Comments(0)

毎週土曜日は、最近特に問題の多い高血圧の情報をご紹介をさせていただきます。





ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。




血圧とは


私たちの血圧は、ちょっとしたこと(からだを動かす、寒さを感じるなど)で上昇します。


こうした一時的な血圧上昇は、高血圧とはいいません。


高血圧とは、安静状態での血圧が慢性的に正常値よりも高い状態をいいます。


高血圧になると血管に常に負担がかかるため、血管の内壁が傷ついたり、柔軟性がなくなって固くなったりして、動脈硬化を起こしやすくなります。






高血圧と循環器病の関係


高血圧は、全身の小さな血管や大きな動脈の硬化や心臓の肥大をもたらし、心臓血管系の主要な危険因子となっています。


高血圧が関係する循環器病には、脳出血や脳梗塞などの脳卒中、心筋梗塞や狭心症などの虚血性心臓病、心不全、不整脈、腎不全、大動脈瘤や大動脈解離、閉塞性動脈硬化症などがあります。


認知症にも高血圧が関係しています。


血圧の悪影響は、若年者や中年者では拡張期血圧(下の血圧)も重要ですが、一般には収縮期血圧(上の血圧)がより強く関係しています。


老年者に多い収縮期高血圧(収縮期血圧は高く、拡張期血圧は正常)でも、循環器病のリスクは高くなっています。


この場合、低い拡張期血圧はあまりいいことではなく、大きな血管の動脈硬化が進んでいることの表れと考えられています。





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皆様の元に健康をお届けしたいといつも願っています。


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14時〇 15時〇 16時△ 17時△


18時△ 19時△ 20時△ 21時-



(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了) 



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大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。




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リフレッシュタイム  10時~13時


60分コース以上  10%Off W割 20%Off


10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。





14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、 ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。


午後のお時間は、 2~3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。




リラックスタイム  (月~土 17時~19時)


60分コース以上  10%Off W割 20%Off


17時から、3名様ずつ、合計6名様ご案内できます。





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お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上


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ペア割のお客様が多数お越しいただいております。受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。




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(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)

更に、60分コース以上タイムサービスと併用割引


W割 20%Off  4,000円→3,200円(税込)


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by oyamamassage | 2019-03-23 06:07 | 高血圧 | Comments(0)

毎週金曜日は、腰痛の原因についていくつかご紹介いたします。


腰痛はとても厄介で原因は多岐にわたります。




ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。




腰痛の悪化を防ぐために



日常生活における注意点は


腰痛を悪化させないためにも、中腰や前かがみでの動作はなるべく避けるようにしましょう。




前かがみによる腰痛を防ぐには、適度な運動やストレッチで腰を支える筋肉をバランスよく鍛えたり、柔軟性を高めることが重要です。


ストレッチや猫背矯正も、毎日少しずつ、根気よく続けましょう。


ですが、もし腰の痛みが強い時は無理をせず、できるだけ腰を動かさずに安静を保つことが基本です。


痛みがひどいようであれば、専門医を受診してください。





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人の体は、200本を超える骨によって形づくられていて、骨と骨の連結部分には関節があります。

骨と関節、それを動かす筋肉や腱、さらに運動神経や知覚神経により、体は自由に動かすことができ、どれかひとつにでも障害が起きると、さまざまな痛みが生じます。



今週の月~金曜日

オールタイムサービス

を実施いたします。

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足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも願っています。


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10時△ 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇


16時〇 17時〇 18時〇 19時 20時 21時-




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ペア割


お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上


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ペア割のお客様が多数お越しいただいております。

受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。




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全コース 10% 割引かせていただきます。


(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)


更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。


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by oyamamassage | 2019-03-22 06:05 | 腰痛 | Comments(0)